Yoga-chaise
16 juillet
13 h à 14 h
Gratuit
Cours se pratiquant en position assise. Idéal pour les participants à mobilité réduite (arthrite, ostéoporose, fibromyalgie ou autres maladies chroniques). Aide à augmenter la flexibilité, en plus de diminuer la douleur et le niveau de stress.
- Durée : 1 heure
- Gratuit
- Quantité de chaises limitée sur place
- Aucune inscription requise
- En cas de pluie, composez le 450 424-8502 pour vérifier si l'activité est annulée.
