Activités libres

En plein-air

Programmation sportive

• 3 juillet au 27 août
• Parc de la Maison-Valois (à l’exception du ying yang yoga qui se déroule au parc Le 405)
• Aucune inscription requise
• Activités annulées en cas de pluie

Entraînement circuit Famille
Sous forme de circuit, entraînement familial ludique en plein air

• Les dimanches, du 3 juillet au 21 août
• 10 h à 10 h 45

Zumba
Séances chorégraphiées de pas de danse aérobique imprégnées de rythmes latinos comme la salsa, le cha-cha, le reggaeton, le merengue et le mambo

• Les mercredis, du 6 juillet au 24 août
• 18 h à 19 h

Entraînement circuit
Entraînement amusant et efficace pour adultes visant à améliorer la capacité cardiovasculaire, la force et l’endurance quelle que soit la condition physique

• Les jeudis, du 7 juillet au 25 août
• 16 h à 17 h

Poussette en forme
Séance de poussette en forme suivie d’une période de musculation pour augmenter la force et l’endurance des nouveaux parents. Poussette et porte-bébé requis.

• Les mercredis, du 6 juillet au 24 août
• 10 h à 11 h

Ying yang yoga
Yoga tout en douceur. Tapis de yoga requis.

• Les mardis, du 5 juillet au 23 août, 17 h à 18 h
• Les samedis, du 9 juillet au 27 août, 9 h à 10 h
• Parc Le 405

En gymnase

Réservations

La réservation pour les activités de badminton, de pickleball, de volleyball et d'escalade est obligatoire et se fait en ligne deux jours avant la période souhaitée, et ce, dès 9 h. L'inscription par téléphone est également possible pour les personnes n'ayant pas accès à un ordinateur (450 455-3371, option 4). Seuls les résidents peuvent réserver et seule la carte de citoyen est acceptée comme preuve de résidence. Aucune réservation sur la boite vocale ne sera acceptée.

Coûts :

• Résidents : gratuit sur présentation de la carte de citoyen
• Non-résidents : 5 $

Consignes générales 

• Les réservations sont obligatoires pour participer aux activités badminton, de pickleball, de volleyball et d'escalade. Une réservation par terrain est nécessaire pour le badminton et le pickleball. Pour l’escalade, chaque personne présente doit réserver, même si le parent ne souhaite pas participer. 
• Le badminton et pickleball peuvent être joués en simple ou en bulle familiale. Le jeu en double est possible seulement pour une même bulle familiale. Une preuve de résidence sera demandée à l’arrivée.
• Les activités sont réservées aux résidents de Vaudreuil-Dorion en raison des places limitées.
• Le port du masque est recommandé lorsque possible pour le badminton et le pickleball.

Horaire du 7 mars au 15 mai 2022

Le masque sera obligatoire pour participer aux activités d’escalade ainsi qu’aux activités où la distanciation physique est difficile à respecter (basketball, volleyball, hockey cosom, soccer).

L'escalade libre est annulée les 1^er et 15 mai en raison d'une compétition.

Badminton libre
Lundi	8 h 30 à 13 h (25 ans et +) 18 h à 22 h (16 ans et +)	Salle Omnisports Gymnase
Mercredi	8 h 30 à 13 h (25 ans et +)	Salle Omnisports
Vendredi	8 h 30 à 13 h (25 ans et +)	Salle Omnisports
Samedi	9 h à 12 h (pour tous) 13 h à 16 h (pour tous)	Gymnase
Dimanche	13 h à 16 h (pour tous)	Gymnase
Basketball libre
Mercredi	18 h 30 à 22 h 30 (pour tous)	École Brind'Amour
Vendredi	18 h à 22 h (pour tous)	Gymnase
Escalade libre
Samedi et dimanche	13 h à 17 h (5 ans et +)	Salle Omnisports
Hockey cosom
Vendredi	18 h 30 à 22 h 30 (pour tous)	École Brind'Amour
Dimanche	9 h à 12 h (en famille)	École Brind'Amour
Pickleball libre
Mardi et jeudi	8 h 30 à 13 h (25 ans et +)	Salle Omnisports
Mercredi	18 h à 22 h (pour tous)	Gymnase
Dimanche	9 h à 12 h (pour tous)	Gymnase
Soccer
Dimanche	13 h à 16 h (en famille)	École Brind'Amour
Volleyball libre
Lundi et jeudi	18 h 30 à 21 h 45 (16 ans et +)	École Brind'Amour

Information

Pour plus d'information, veuillez communiquer avec le Service des loisirs et de la culture par courriel ou par téléphone au 450 455-3371, option 4.