Conférence santé : manger sainement pour tous les budgets

Pour découvrir les meilleures astuces afin d’offrir à toute la famille une alimentation équilibrée, peu importe le budget ! Au menu : repérage des spéciaux de la semaine, organisation futée du garde-manger et du congélateur, et mise en valeur des protéines végétales. Animée par Emmanuelle Dumoulin, diététiste-nutritionniste passionnée et maman deux fois, cette conférence allie simplicité et solutions concrètes pour le quotidien.

• Inscription en ligne ou par téléphone au 450 455-5588 pour les abonnés de la bibliothèque, résidents ou non-résidents, à compter du 12 janvier, 10 h
• Inscription par téléphone pour les non-résidents n’ayant pas d’abonnement à la bibliothèque, à compter du 26 janvier, 10 h