Vidéoconférence : La faim, comment l'apprivoiser

Vidéoconférence : La faim, comment l'apprivoiser

23 février
19 h
Gratuit

Pour les adultes. Quelle est la différence entre la faim, l'appétit, la satiété et le rassasiement? Pourquoi a-t-on faim? Quel est le rôle de la génétique, des hormones et de notre environnement sur notre façon de nous alimenter? Qu'est-ce qu'une rage alimentaire? Cette conférence vous permettra de mieux comprendre les facteurs qui ont un impact sur votre faim et, au besoin, de modifier peu à peu les comportements alimentaires que vous souhaitez améliorer. Avec Cynthia Marcotte, autrice et nutritionniste.

La vidéoconférence aura lieu sur la plateforme Zoom. Le lien sera envoyé par courriel quelques jours avant l’événement.

Inscription en ligne sous l'onglet Bibliothèque.