Conférence : Lève-toi et marche avec Denis Fortier

Conférence : Lève-toi et marche avec Denis Fortier

3 octobre
19 H
Gratuit

Conférence inspirée du livre du même titre. On se dit souvent qu'il faudrait bien commencer à bouger un peu plus... Mais par où commencer? Denis Fortier présente des solutions pour contrer les effets néfastes de la position assise prolongée et pour bouger un peu plus, chaque jour, un pas à la fois.

Inscriptions : 450 455-3371, option 6.